Plus hälsa – Sida 55

Gluten- och laktosfria livsmedel har blivit trendigt och många äter det som ett nyttigare…

Rethosta, slemhosta ... och i värsta fall åttaveckorshosta? Hostsäsongen är här och de ­bästa råden…

Högt blodtryck, värk i leder och benskörhet – det är bara några exempel på åkommor och sjukdomar som…

Minus 22 centimeter i midjan och 15 kilo lättare på knappt ett halvår.

När hon inte kunde läsa textraderna på tv:n började Donna Helmer ana oråd.

Diabetes är en dödlig sjukdom som ökar i stora delar av världen. Den tickande bomben stavas typ 2.

Jag har vitiligo. Finns det hjälp mot vita fällor? ”Hans”

Bekymmersrynkor, skrattrynkor, rökrynkor. Livet sätter sina spår. Men det går att minska intrycket…

Jag är 50 år gammal och har haft ett kroppsligt tungt arbete i 20 år. I snart tio år har jag lidit…

Supermedicinen gör inte bara att du rasar i vikt – den kan dessutom få dig att välja nyttigare…

Morgontrött eller bara trött på alla ursäkter? Här är helkroppspasset som kickstartar såväl dagen…

Ledsen alla lakrits lovers – mer än 60 gram i ett svep är inte att rekommendera.

Mörkertalet när det kommer till hur många som lider av diabetes är stort.

För fyrabarnsmamman och innebandyspelaren Therese Spjut var träningen en del av livet.

Träningstrender kommer och går. Nu är det dags att backa tiden – och plocka fram enkla 5 basövningar.

Jan Fagerström fick problem med sömnen när hans dotter insjuknade i leukemi.

Min sambo har haft två förhållanden vid sidan om vårt under tiden vi varit tillsammans.

Barn blir höga av socker och mörkt bröd är nyttigare än ljust. Myterna om mat är många, men vad…

Ett nytt sätt att behandla benskörhet har testats i Sverige. Enligt Mattias Lorentzon, professor och…

Mathias Oregran, 24, har varit överviktig och sockerberoende så länge han kan minnas.

När hans egen pappa blev demenssjuk hjälpte inte läkarbakgrunden. I stället gick TV4-­doktorn in i…

Vill du komma snabbt i form? Det finns ett knep som är just snabbt. Bara 30 minuter behöver du…

När smärtan gjorde att hon knappt kom ur sängen sökte Theresia Köhlin, 59, äntligen hjälp.

Öka näringsvärdet i dina råvaror genom att äta dem ihop på rätt sätt. Här är 10 måltidskombinationer…

Efter ett hårt pass på gymmet kan det kännas skönt att runda av med lite vin på krogen.

Vad beror humörsvängningar på och hur kan man bli av dem? ”Christer”

Uppblåst och svullen? Forskning visar att en tarm i obalans kan göra oss tjocka.

Hon hade precis fyllt 26 år och firade semestern på en paradisö i Thailand.

Säg hej då till ballongmage, förstoppning och diarré! Paleokost har visat sig ge goda resultat för…

Sex av tio medelålders kvinnor och män springer på toa mitt i natten. En av fem yngre kvinnor tömmer…

Carolina Jannborg, 43, har lidit av övervikt sedan barnsben. För ett år sedan bestämde hon sig för…

Lät doktorn bister när han skrev ut dina antidepressiva? Då kan det i så fall förklara att de inte…

När vågen stod på 152 kilo sa hennes hjärta ifrån. Men infarkten som höll på att kosta henne livet…

De flesta svenskar kommer någon gång i livet drabbas av smärtsamma ryggproblem.

Australien befinner sig just nu mitt i årets utbrott av säsongsinfluensa – och det är en extremt…

Lena Oscarsson, 57, fick botox mot sin svåra huvudvärk. Att den markerade rynkan mellan ögonbrynen…

Synda regelbundet under dieten – med gott samvete. Det är knepet för ett lyckat viktras.

Var fjärde svensk över 45 år lider av artros. Ändå missar sjukvården att fånga upp många av…

Gikt blir allt vanligare och många lider av svår värk. Det trots att det finns medicin och flera bra…